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1*-Test
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- Vorwärtsfahren und bremsen, Rückwärtsfahren und bremsen
- 1. Breite: ca. 4 Schritte und Kniebeuge (Päckli/Hocki), 2. Breite: Vorwärtsfahren und beidbeiniges Umkreisen 360° von je einer Pylone 1x links und 1x rechts
- Storch vorwärts (Fahren auf 1 Bein): eine Breite links, eine Breite rechts
- 2-Fusssprünge (2 Beine auf 2 Beine) mit halber Drehung auf dem Kreis (links oder rechts)
- Vorwärts Übersetzen links und rechts
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| 2*-Test |
- 2 Chassés gefolgt von vorwärts-auswärts Bogen (Aussenkante fahren), mindestens 3 Sekunden halten -> abwechselnd links und rechts (im 8i fahren), mindestens 2 x
- Vorwärts-einwärts Abstoss, 2 Vorwärts-Übersetzen und vorwärts-einwärts Bogen (Innenkante fahren), mindestens 3 Sekunden halten -> abwechselnd links und rechts (im 8i fahren), mindestens 2x
- Rückwärts Übersetzen links und rechts
- Dreiersprung auf der Kreislinie von 1 Bein auf 2 Beine (oder 1 Bein)
- Flieger vorwärts auf gerader Linie (oder Kreis), eine Länge links, eine Länge rechts
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| 3*-Test |
- Chassé, Schlangenbogen in Achterform (Kantenwechsel von auswärts auf einwärts)
- 1 – 2 Chassé vorwärts, Dreier vorwärts-auswärts (mit Auslauf) auf dem Kreis, mehrmals
wiederholen, links und rechts
- Vorwärts Übersetzen, Mohawk und Auslauf, vorwärts Übersetzen, vorwärts-einwärts
Dreier mit Auslauf, auf Kreis Rechts + Links
- Dreiersprung (von 1 Bein auf 1 Bein) mit Ein- und Auslauf
- Standpirouette auf 1 Bein (aus dem Stand oder mit Einlauf), mindestens 3 Drehungen
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| 4*Stil-Test |
- Vorwärts Übersetzen in Achterform
- Rückwärts Übersetzen in Achterform
- 1 – 2 Chassé vorwärts, kleiner Kantenwechsel auf dem Kreis auf vorwärts-einwärts links, anschliessend Dreier vorwärts einwärts rechts mit Auslauf auf Kreis, Übung repetieren -> ganze Übung gegengleich (links)
- 2 – 3 x rückwärts Übersetzen, gefolgt von rückwärts-aussen Bogen (mind. 3 Sekunden halten), Spielbein (immer äusseres Bein) auf beide Seiten 1x vorne und 1 x hinten, links und rechts
- 1 vorwärts-auswärts Flieger und 1 rückwärts-auswärts Flieger (einer davon darf ein Königsflieger sein), Reihenfolge und Übergang frei
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| 4*Kür-Test |
- 1 Salchow
- 1 Rittberger oder 1 Flip
- Standpirouette mit mind. 6 Drehungen, davon mind. 3 Drehungen ohne Anziehen von Armen und Spielbein
- Sitzpirouette mit mind. 3 Drehungen
- Vorwärts Übersetzen, Mohawk mit Auslauf, vorwärts-einwärts Dreier mit Auslauf, vorwärts-einwärts Dreier, Hüpf in Kreis; vorwärts-auswärts Dreier (auf andere Seite),Auslauf mit Spielbein (auf normalem Kreis), vorwärts-einwärts Dreier mit Auslauf, Mohawk mit Auslauf -> links und rechts
- Nicht obligatorisch: 2 Min.-Kür gemäss Breitensportreglement SIS
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